Bjj SM-kisat ihan nurkan takana

Tänä vuonna olen otellut päälajissani vapaaottelussa kolme kertaa ja tuloksena tappio, voitto ja tappio ja vaikka koetettiin sumplia loppuvuodelle matsia, niin kaikki tähdet eivät sen osalta kohdanneet ja vapaaottelu odottaa nyt vuotta 2018.

Päätin kuitenkin, että haluan urheilla vielä tänä vuonna jossakin lajissa ja päädyin ilmoittautumaan Brasilialaisen Jiujitsun SM-kilpailuihin. Kyseessähän on kyllä vapaaottelua tukeva laji, mutta silti täysin erilaista matto-ottelua sisälläänpitävä laji, jossa otellaan Jiujiutsu-puvut eli Git päällä alkaen tutusti silti pystystä haluamalla kaataa vastustaja mattoon tai itse aloitteestaan ns vetää guardiin eli saada vastustaja vedettyä päällensä mattoon, jolloin pääsee vahvuusalueestaan riippuen myös painimaan alta aggressiivisesti ja hakemaan lopetusta sieltä. Tämä on hieman vieraampaa vapaaottelussa, sillä useimmiten alla oleva on se heikoimmilla oleva. Jiujitsussa asia ei olekaan näin automaattisesti. Lue loppuun

post

Viikko Unkarissa – vuoristorata itseeni vapaaottelijana

Maanantaina lensin aamulennolla Budapestiin, Unkariin. Edessä siinsi 6 päivää treeniä pääosin unkarilaisen ammattilaisottelijan Melinda Fabianin kanssa. Melinda oli mukana uusimmalla TUF:n kaudella (The Ultimate Fighter) ja tiesin hänet muutenkin jo entuudestaan. Hän on otellut tiimiläistäni vastaan jokunen vuosi sitten ja listalta löytyy myös yksi yhteinen vastustaja. Lue loppuun

Gorilla Wear High Tops Limited tarjous

Taatusti viikonlopun kovin ja kuumin kenkä tarjous!!! Nyt kannattaa tilata nämä tajuttoman C00Lit Gorilla Wear High Tops Desing salikengät mielettömän halpaan hintaan! 

Gorilla Wear on luonut yhdistelmän jossa tekninen osaaminen, laatu, suorituskyky ja muotoilu on kohdillaan.
Täydellinen kenkä raskaisiin nostoihin, erittäin mukavan tuntuinen, ilmava ja kevyt jaloissa, korkea nilkka tukee jalkaa ja pohjassa oleva kumi estää liukumisen.

Osta nyt talven varalle kaappiin, itselle, vaimolle tai vaikka anopille! On myös täydellinen lahjaidea pukinkonttiin.

Ei Jälleenmyyjille, tarjous koskee yksityishenkilöitä eikä tarjousta voida yhdistää muihin tarjouksiin.

NFE päivitys

Moikka taas kaikille ja terkut NFE messuilta!

Kulunut viikonloppu vierähtikin tosiaan NFE messuilla Voimapuodin osastolla, jossa vipinää ja vilskettä riitti läpi viikonlopun. Gorilla Wear vaatteilla tuntui olevan hienosti kysyntää ja miksipä ei, kun Gorillan vaatteissa kohtuullinen hinta ja korkealaatu kohtaavat. Erityisesti mainiot High Tops ja Chicago High Tops kengät menivät kuin kuumille kiville eli aika moni muukin, kuin allekirjoittanut on todennut ne ihan parhaiksi treenikengiksi. Lue loppuun

Lokuun tarjouksessa Ohio Hoodie ja naisten Luka t-paita

Lokakuun ajan tarjouksessa

Gorilla Wear Ohio Hoodie on helposti puettava, mukavan tuntuinen huppari päivittäiseen käyttöön. Kulutuksen kestävää korkealaatuista materiaalia mitoitettuna nykypäivän kokoihin.

Yksityiskohdat:

  • Hyvän tuntuinen
  • Näyttävä!
  • Iso GorillaWear painatus rinnassa
  • Hupussa ja taskuissa gorilla logo printit
  • Pienemp Gorilla hihassa
  • Näyttää hyvältä vaikkapa farkkujen kanssa
  • Sopii niin arkeen kuin salille
  • Materiaalina 80% puuvilla
  • 20% polyester
  • Koot: M – XXXXL

Naisten Luka t-paita Tämä Gorilla Wear’in täydellisesti istuva T-paita ei ole vain tehty parhaista materiaaleista; se on mukavana tuntuinen ja ihanteellinen valinta päivittäiseen käyttöön. Saatavana Musta/hopea sekä Musta/kulta väreissä.

Yksityiskohdat:

  • Mukavan tuntuinen
  • Suuri Gorilla Wear logo edessä
  • Logot niskassa ja helmassa
  • Materiaalina 95% puuvilla, 5% elastani
  • Koot: XS – L

Hyödynnä nämä sekä muut voimassa olevat tarjouksemme verkkokaupassamme


Tarjoukset voimassa verkkokaupan kautta tehtyihin tilauksiin 30.10.2017 klo 23.55 asti, niin kauan kuin varastoa riittää.

post

Otevoimailua Jekaterinburgissa

Moi ! Tuli sitten Siperian Jekaterinburgissa kisattua ja tulostahan tuli. Masters 125kg+ sarjassa kultaa kaikkiaan 5 kpl:tta 🙂 Lajeina esimerkiksi 50mm akselin maastanosto myötäotteella siinä sain tulokseksi 180kiloa .Muut lajit joista kultaa tuli olivat:

  • Hub 32,5kiloa
  • Excalibur 102,5kiloa
  • 60mm rulla 98kiloa
  • Block 80mm  94kiloa

Nuo helkatin nimet tuskin monelle kauheesti kertoo mutta voihan niitä tänne eetteriin vielä jopa ilmestyä. Lue loppuun

Syysterveiset Porvoosta :)

Moikka vaan kaikille.

Olen Linda Sonntag, porvoolainen kuntosaliyrittäjä, fitnessvalmentaja- ja kilpailija ja kolmen lapsen äiti. Omaa FitFabriken kuntokeskusta olen pyörittänyt vuodesta 2015 ja vuodelle 2016 starttasimme myös IFBB liiton alaisuudessa toimivan Team FitFabriken kisatiimin, jossa on tällä hetkellä mukana hieman toistakymmentä innokasta valmennettavaa. Lue loppuun

Gorilla Wear Kesä kampanja päättyy 30.9

Gorilla Wear’in suuri ja pitkään jatkunut kesä kampanja päättyy 30.9 ja juhlistamme tätä tarjoamalla lopun aikaa toimituksen ilman kuluja kaikille vähintään 49,95€ arvosta tilanneille. Tartu tilaisuuteen täydentämällä vaatekaappiasi talven varalle ja tee löytöjä urheilu- ja outlet-tuotteiden joukosta jopa 50% Alennuksella. Lunasta alennus syöttämällä kuvassa olevan koodi tilauksen yhteydessä verkkokauppaan.

post

Karsinnoista selvitty, paljon jäi parannettavaa

Sm-karsinnat kultsa 2017

Karsinnat ohi, hommasta selvitty ja se saatiin mitä lähettiin hakemaan, eli Lahden Sm-kisapaikka. Päälimmäiset fiilikset ovat helpottuneet, mikä varmasti auttaa rentoutumaan ja keskittymään viimeiseen kahteen viikkoon enempiä stressaamatta. Olen kyllä hieman pettynyt muutamaan asiaan, jotka sitten varmasti vaikuttivat sijoittumiseeni huonontaen sitä.
Kisa-aamuna heräsin ensimmäisen kerran jo klo.03.30. Uni ei tullut, ja kävin ulkona pienellä kävelyllä. Katsoin myös itseäni peilistä, ja yllätyin positiivisesti miten olin kiristynyt yön aikana. Menin takaisin nukkumaan, aamulla kävin suihkussa, pesin hampaat, ja laitoin hiukset. Sitten oli aamupuuron vuoro! Hetki mitä olin odottanut niin kauan, söin kaurahiutaleita ja pari mansikkaa, eikä se onneksi tuonut mitään ähkyä. Lähdin ajamaan valmentajan kämpille, jossa piti tapahtua viimeisten värikerrosten laitto. Lue loppuun